Crochets de tirage Chiba (à la paire)

POURQUOI AVONS-NOUS CHOISI LES CROCHETS DE TIRAGE Chiba (vendus à la paire) ?

Beaucoup de personnes ont du mal à mettre des sangles. Les crochets de tirage Chiba sont une alternative pour ces personnes. Ils permettent de renforcer votre prise sans aucune manipulation de votre part, l’effet est instantané !

Une meilleure prise, un gain de force sur vos exercices de tirages… Que demander de plus ?

Les crochets de tirage sont un accessoire d'entraînement destiné à améliorer la tenue de la barre lors des exercices pour le dos (principalement). Il est souvent reproché à l'utilisation des crochets d'affaiblir la prise.

Notre expérience nous prouve heureusement le contraire. En nous permettant de mettre plus lourd, notre prise s'améliore car les crochets ne permettent que "d'alléger" la prise. Elles ne suppriment pas totalement la participation des avant-bras, loin de là. Il n'y a qu'en fin de série que la charge ne tient que grâce aux crochets, le reste du temps, ce sont avant tout eux qui "tiennent" la barre, haltères ou poignées.

Il est aussi bon de noter qu'il est maintenant inconcevable pour nous d'effectuer un entraînement pour le dos sans utiliser les crochets à un moment ou à un autre de la séance. Refuser de les utiliser revient à être limité par les avant-bras et non plus par le dos (grand dorsal, grand rond, trapèzes, lombaires), qui sera lui toujours plus fort que les avant-bras.

C'est pourquoi nous vous recommandons l'utilisation des crochets de tirage Chiba lors de vos entraînements pour le dos.

NB : pour les personnes pratiquant la force athlétique, il en est évidemment tout autre, notamment lors du soulevé de terre où il faudra alors utiliser une prise inversée.